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10 VIPs (very important products) – Lebensmittel, die für ein gesundes Leben...
Lebensmittel = Mittel zum Leben Das Wort „Lebensmittel“ umfasst als Begriff Trinkwasser und Nahrungsmittel. Wer in Süddeutschland lebt, kennt den Begriff „Viktualien“ = vivtus (lat.) = Lebensmittel. So...
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Forum: Was Fitnessexperten euch zum Thema Ernährung raten
Wer sich in den Bereichen Fitness und Kraftsport bewegt, verfolgt auch ein Ziel – sei es Muskeln aufbauen oder den Körper definieren, sprich Fett abbauen. Ein immens wichtiger Faktor dabei ist die...
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Fettabbau und Muskelaufbau – funktioniert das auch gleichzeitig?
Sie ist eine der Fragen, die sich angehende Fitnesssportler und Bodybuilder häufig stellen: Funktionieren Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig? In einem Gastbeitrag hat sich Blogger Travis von...
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